Op zoek naar een trainer die fysiek én mentaal kon coachen.
Esther Klarenbeek, interim recruiter en specialist in werving & selectie, was vorig jaar op zoek naar een personal trainer die niet alleen het fysieke, maar ook het mentale aspect kon aanpakken. Na met meerdere trainers te hebben gewerkt, vond ze die unieke combinatie bij Dennis. De klik was er meteen, en sindsdien heeft ze een indrukwekkende reis van transformatie doorgemaakt.
Esther is ruim 22 kilo kwijt (laatste meting na verlenging) en heeft daarnaast enorme mentale groei doorgemaakt. Ze maakt nu makkelijk keuzes en weet wat ze wil. “Ik heb er niks voor hoeven laten. Ik heb gewoon keuzes gemaakt.”
Resultaat:
- Ruim 22 kg afgevallen en een gezonde relatie met voeding
- Kan gemakkelijk keuzes maken
- Sterker en zelfverzekerder
Fysieke en mentale transformatie:
Wat Esther het meest waardeert aan Dennis’ aanpak, is de balans tussen fysieke training en mentale ondersteuning.
“Het boksen vind ik fijn, vooral met veel focus op de techniek. Maar wat ik echt waardeer, is dat Dennis veel vragen stelt en je laat nadenken, zonder bevooroordeeld te zijn. Hij helpt je de antwoorden in jezelf te vinden.”
Dennis’ holistische aanpak heeft Esther niet alleen geholpen om fysiek sterker te worden, maar ook om mentaal te groeien. “De coaching met Dennis heeft me zowel fysiek als mentaal veranderd. Ik ben sterker, zelfverzekerder en weet nu precies wat ik wil.”
